こんにちは！健康堂高津院です！
7月下旬に入り気温も上がりすっかり夏ですね！
熱中症には気をつけてください！
小まめな水分補給が大切です
またクーラ病にも気をつけてください
クーラ病とは、室内外による温度差に体が適応できなくなると、自律神経に変調が起こり、その結果「体の冷え、
肩こり、疲労感、便秘、腰痛、手足のむくみ」などの症状が現れることがあります。これは「クーラ病」と呼ばれ
ています。クーラ病は室内温度に注意するとともに、軽い運動、入浴、禁煙など日常生活において少し注意すれば
防ぐことができます。体の姿勢や使い方によって肩こり、腰痛などの症状が出ますが、そのような自律神経の乱れ
が原因の可能性がありますので、なかなか治らない方、すぐに戻ってしまう方はふだんの私生活を見直してみましょう！
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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒！！
土日・祝日も開院！平日夜９時まで診療！！
●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください
【健康堂整骨院 高津院】
※診療時間案内
年中無休
月曜日～金曜日 11:00～21:00
土曜日 09:00～21:00
日曜日・祝日 09:00～17:00
神奈川県川崎市高津区二子4-1-2-B1
TEL 044-844-9959
2021年7月
応援券！！
こんにちは！健康堂高津院です！
気温が上がり梅雨も明けそうですね！
今の時期は気圧の変化で身体に負担がかかりやすい時期です。
重だるさや、頭痛、冷えなどの症状に覚えはありませんか
疲れがたまっている時に出やすいので身体をケアーする時間が必要です
生活習慣で睡眠時間が足りていなかったり、栄養が足りていない可能性がありますので
そのような症状あった場合睡眠時間を1時間のばしたり偏った食事をしていないか
食生活を変えてみたりと、自分の生活を見直してみてください
報告です。
川崎じもと応援券がまた販売されましたので、前回と同じく利用することができます。
有効期限は7月16日～12月31日までですのでお忘れなく！！
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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒！！
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●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください
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月曜日～金曜日 11:00～21:00
土曜日 09:00～21:00
日曜日・祝日 09:00～17:00
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気温が上がり梅雨も明けそうですね！
今の時期は気圧の変化で身体に負担がかかりやすい時期です。
重だるさや、頭痛、冷えなどの症状に覚えはありませんか
疲れがたまっている時に出やすいので身体をケアーする時間が必要です
生活習慣で睡眠時間が足りていなかったり、栄養が足りていない可能性がありますので
そのような症状あった場合睡眠時間を1時間のばしたり偏った食事をしていないか
食生活を変えてみたりと、自分の生活を見直してみてください
報告です。
川崎じもと応援券がまた販売されましたので、前回と同じく利用することができます。
有効期限は7月16日～12月31日までですのでお忘れなく！！
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●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください
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土曜日 09:00～21:00
日曜日・祝日 09:00～17:00
神奈川県川崎市高津区二子4-1-2-B1
TEL 044-844-9959
雨だと外出億劫ですね
こんにちは！健康堂高津院です！
ブログ更新が久しぶりになってしまい申し訳ございません。
7月になり下半期に入りました。2021年も半分終わったのかと思うと月日の流れは早いものですね。
雨の日が多くなり、気圧、気温が低い日もあり体調を崩す方も少なくありません。
中でもここ最近は寝違えなどの首の痛みの症状を訴える患者さまが多いです。（筆者調べ）
リモートワークをされる方、自宅で体操やトレーニングをされる方、大学の講義や課題をされる方などが首を痛めて来院されます。
普段は気づかなくても日々の積み重ねが身体に負担をかけています。
リモートワーク、学校の勉強をするときは少しの時間立ち上がったり自分の座っている姿勢を見直してみましょう。体操や筋トレをする方はあらかじめストレッチをして軽くほぐしてからそして無理のない範囲で運動をしましょう。
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●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください！！
健康堂整骨院 高津院は交通事故治療、相談会を随時受付しております。
整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
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土曜日 09:00～21:00
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7月になり下半期に入りました。2021年も半分終わったのかと思うと月日の流れは早いものですね。
雨の日が多くなり、気圧、気温が低い日もあり体調を崩す方も少なくありません。
中でもここ最近は寝違えなどの首の痛みの症状を訴える患者さまが多いです。（筆者調べ）
リモートワークをされる方、自宅で体操やトレーニングをされる方、大学の講義や課題をされる方などが首を痛めて来院されます。
普段は気づかなくても日々の積み重ねが身体に負担をかけています。
リモートワーク、学校の勉強をするときは少しの時間立ち上がったり自分の座っている姿勢を見直してみましょう。体操や筋トレをする方はあらかじめストレッチをして軽くほぐしてからそして無理のない範囲で運動をしましょう。
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田園都市線 高津駅西口改札から徒歩20秒！！
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●交通事故診療、交通事故によるケガ、痛みの治療は当院で受けることができます！
むちうち、肩や腰の痛み、バレリュー症候群、手足のシビレ、骨折、脱臼、打撲、捻挫でお悩みの方は
当院までご相談ください！！
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整骨院でも交通事故に遭われた方に対し
自賠責保険や任意保険、自動車保険を用いての治療が可能です！！
基本的には窓口負担は０円での施術が可能です。
事故治療に少しでも不安や気になる点がある方は一度お気軽にご相談ください！！
●症例・症状
肩こり、腰痛、ひざ痛、寝違え、野球肩、野球肘、テニス肘、肉離れ、40肩、50肩
股関節痛、ゴルフ肘、捻挫、スポーツ外傷、スポーツ障害、パフォーマンス低下、腱鞘炎、寝違え、
頭痛、不良姿勢、猫背、ぎっくり腰、むち打ち、オスグット
変形性関節症、骨折、脱臼、その他、各種の痛みご相談ください
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